Анна Галимова
Приветствую вас и рада нашему знакомству.
Я — Анна, консультант в психоаналитической модальности и преподаватель практик медитации осознанности.
Сама жизнь – наш лучший учитель. То, насколько творчески, честно и смело мы встречаем события нашей жизни и как разворачиваем их для своего развития, создаёт нашу личность и нашу судьбу.
Ко мне это понимание пришло не сразу, долгое время мне казалось, что я борюсь с неудачами и несправедливостью. Однако, на моё счастье, в этой «борьбе» я раз за разом выбирала способы и инструменты, которые постепенно взрастили во мне новое, более открытое, тонкое и гармоничное мироощущение.
Больше обо мне можно прочитать в разделе "Моя история".
Я — Анна, консультант в психоаналитической модальности и преподаватель практик медитации осознанности.
Сама жизнь – наш лучший учитель. То, насколько творчески, честно и смело мы встречаем события нашей жизни и как разворачиваем их для своего развития, создаёт нашу личность и нашу судьбу.
Ко мне это понимание пришло не сразу, долгое время мне казалось, что я борюсь с неудачами и несправедливостью. Однако, на моё счастье, в этой «борьбе» я раз за разом выбирала способы и инструменты, которые постепенно взрастили во мне новое, более открытое, тонкое и гармоничное мироощущение.
Больше обо мне можно прочитать в разделе "Моя история".
«Когда вы действуете из почтения и глубокого уважения к особому пути каждого человека, тогда ощущение беспомощности перерождается в чувство вдохновения. Особенно, если вы помните, что никому не нужны другие обстоятельства, им нужна лишь большая поддержка и принятие в том опыте, который они сейчас проживают».
Мэт Кан
Мэт Кан
Приглашаю вас на индивидуальные консультации.
Я работаю в психоаналитической модальности. Это глубокая и деликатная работа с психикой, затрагивающая область бессознательного, и за счёт этого достигающая устойчивых изменений. Это самая недирективная из всех видов терапий, она предполагает равные отношения между терапевтом и клиентом и поэтому требует от клиента определённой стадии зрелости, осознанности, интеллекта и воображения.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ В ПСИХОТЕРАПИИ
- Кризис самооценкиНедовольство собой, резкая критика себя, ощущение собственной несостоятельности, острая реакция на критику, потребность в одобрении, страх ошибаться и пробовать новое, зависть и высокомерие к другим.
- Экзистенциальный кризисСостояние усталости, беспомощности, апатии, разочарования, сниженной энергии, потери интереса к жизни, ощущение бесполезности своих действий, непонимание своих желаний, незнание куда и как двигаться дальше.
- Кризис в отношенияхСложно наладить контакт в отношениях, недоверие, чувство одиночества, страх близости, сложность с личными границами, трудности с выражением чувств, отсутствие понимания со стороны партнёра, проживание расставания, отсутствие отношений.
- Кризис в карьере или бизнесеРазочарование в своей работе, потеря мотивации, выгорание, трудности в отношениях с руководителем, коллегами, бизнес-партнёром, финансовая нестабильность, непонимание куда двигаться дальше, желание опустить руки, страх потери и боязнь перемен.
МОИ ФОРМАТЫ РАБОТЫ В ПСИХОТЕРАПИИ
В зависимости от ваших потребностей вы можете выбрать один из форматов работы:
Психологические консультации
- подойдёт тем, у кого есть потребность разобраться в одном из аспектов своей жизни, который сейчас актуален и приносит дискомфорт
- чего ожидать: помогает увидеть ситуацию не поверхностно, а понять её истоки; помогает выстроить взаимосвязь между важными аспектами жизни
- личные встречи онлайн или офлайн
- продолжительность 50 мин.
- регулярность 1 раз в неделю
- количество сессий от 4 до 20
- стоимость: 4000 руб.
Психоаналитическая терапия
- подойдёт тем, кто хочет сформировать себя как целостную личность, готов познакомиться с разными, в том числе скрытыми, частями себя и интегрировать их ради более гармоничной и творческой самореализации
- личные встречи онлайн или офлайн
- продолжительность 50 мин.
- количество сессий от 20
- регулярность 1 или 2 раза в неделю
- стоимость: 5000 руб.
ОБРАЗОВАНИЕ
- Институт Практической Психологии и Психоанализа, 3-х годичная программа профессиональной переподготовки. 2023г.
- Научный центр Greater Good, Университет Калифорнии, США. «Mindfulness Mediation Teacher Certification Program», 2-х годичная международная программа подготовки преподавателей медитации осознанности, 2022г.
- Научный центр Greater Good, Университет Калифорнии, США. Программа обучения медитации осознанности «Power of Awareness», 2020г.
- Курс для преподавателей йоги по методу Bikram, 2019г.
- Курс буддийской медитации Vipassana S.N. Goenka в Швеции, 2017г.
- МГУ им. Ломоносова, Экономический факультет, диплом с отличием бакалавра, 2005г. и магистра, 2007г.
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СТАНОВЛЕНИЕ
- С 2007 г. работала в крупных международных компаниях Procter&Gamble, PepsiCo, MDLZ, Jacobs DE.
- С 2016 г. жила в Амстердаме, работала в головном офисе международной компании, руководила и взаимодействовала практически со всеми странами мира.
- В 2019 г. сменила корпорацию на предпринимательство и начала создавать бренд осознанной одежды Mindful Hero.
- С 2019 г. являюсь сертифицированным преподавателем йоги, а с 2020 г. – преподавателем медитации.
- С 2023 г. занимаюсь психологическим консультированием в психоаналитическом методе.
Записаться на консультацию или задать вопрос
Вас также может заинтересовать:
Проект: "КОРПОРАЦИЯ И КАК В НЕЙ УЦЕЛЕТЬ"
Быть успешным в бизнесе , сохраняя при этом своё душевное спокойствие и верность собственным ценностям
Контакты
